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預防糖尿病有新撇步？美食品期刊：每天吃85克洋菇就OK

[新頭殼newtalk] 美國賓夕法尼亞州立大學（Pennsylvania State University）發布最新研究指出，每天吃85公克的洋菇增加能幫助人們預防第2型糖尿病，研究發佈在《功能性食品期刊》（Journal of Functional Foods）。

賓州州立大學科學團隊透過老鼠進行實驗，餵食相當於人類份量85公克的洋菇，發現牠們腸道內的普雷沃氏菌叢數量提升，進而產生更多的短鏈脂肪酸、丙酸與琥珀酸，這些物質能影響肝臟內肝糖與葡萄糖的轉換機制，控制肝醣轉換為葡萄糖，達到抑制血糖的功能。

研究作者坎圖爾納（Margherita Cantorna）指出，這項研究證明飲食和腸道微生物群之間存在著緊密關聯，「對飲食所做的任何改變，都會改變微生物群」，由於此次研究對象為瘦老鼠，團隊將進一步使用胖老鼠進行實驗，希望有朝一日能找出新的糖尿病治療法。

觀看研究原文請點擊連結

《功能性食品期刊》

男友對她好卻嫌棄家人她：能嫁嗎？

生活中心／綜合報導

有人說，結婚是兩家人的事，但也有人認為，結婚是兩個人的事，不過遇到這樣的情況，到底該怎麼選擇？一名女網友分享自己的經歷，自認男友對她很好，可每當聊到她的家人，男友總是會批評，兩人甚至會因此吵架，也讓她忍不住想問，「這樣的男友適合跟他結婚嗎？」

▲有網友認為，兩人感情沒問題，一切都是錢的問題。

不少網友看了紛紛給出建議，有人說「離開沒度量男人」、「我家人也沒有很好，但我男友從來不會去主動批評我的家人～人品問題」、「不能結婚，他都不尊重妳的家人了」、「不適合，愛屋及烏，真的不喜歡，也要給予尊重」、「男友跟老公是兩回事」。

不過也有人認為，「適不適合在於自己，只有自已才清楚這一切，外人真的不懂這些問題」、「感情是自己的，能克服就是適合」、「把錢分開來算就好，你們兩個感情沒問題，是家庭問題」、「你還是放過這個男生吧」、「心態要調整，要就事論事，妳要去思考妳男友話的內容，還有為什麼他要這樣講。」

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曾人伯的開箱日記