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 球場外的蘇智傑 大男孩愛打電玩、愛喝牛奶的另一面


圖/鄒睿睿提供、統一獅提供

2018亞運已於8月18號在印尼開幕,原定代表臺灣出征亞運的統一7-ELEVEn獅隊外野手蘇智傑,本來被設定為國家隊第四棒,但因為手腕受傷而辭退,蘇智傑本來期許自己能從比賽中學習。「可以對上日、韓,尤其韓國隊是全職業選手,實力一定很強,希望可以學習他們的優點,也希望接下來自己別再受傷,維持穩定的表現。」目前只好專心養傷,早日重回職棒戰場。

飲食均衡最重要 營養補充要注意

蘇智傑說:「最重要就是把我該做的事最好。如果每天都想加一點訓練,太想要完美的話,也可能會增加壓力,反而會做得不好。」

身為職棒選手,四處征戰容易造成不正常的作息,蘇智傑表示自己會盡量多休息,而且相當注意飲食營養。「只要放假我幾乎都待在家裡,飲食也會多肉多菜、不挑食,要營養均衡,也會吃一些運動員常吃的肌酸營養品。」

除了球隊的練球外,也會做重量訓練等,維持自己的身體狀態。「尤其是運動後會特別喝高鈣牛乳,攝取鈣質、蛋白質,還可以幫助增強體力與營養補給。」蘇智傑說:「一般人訓練不用特別吃肌酸、高蛋白,只要平時配合飲食,運動後再補充瓶統一營養強化牛乳就夠了,不僅含高鈣並添加維生素D3,增進鈣吸收,也可幫助我維持挺拔好身形。」







 帶員工爽看海!1個大浪「4人全捲走」 老闆成水下亡魂


大陸金華永康1名羅姓老闆想要犒賞員工,日前帶著3人到海邊賞美景、吃海鮮;由於有些員工從小在內陸長大,一看到海就異常興奮,不料當一行人站在礁石上看風景時,突然1個大浪打來,4人全部都被捲走。當地居民見狀立即下水搶救,陸續將落水者救起,其中2人無大礙,1名女員工仍昏迷,羅男則不治身亡。

王女父親透露,女兒從小在內陸長大,一聽到要去海邊就相當興奮,原本以為對方會拍下許多風景照給他,誰知等到的竟是噩耗,現在她全身插滿管子,還可能成為植物人,但他仍堅持要救回愛女;談到羅老闆,王父不捨地說,對方待人相當不錯,而且年紀還不到40歲,上有老下有小,如今命喪大海,令人惋惜。


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