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專業廚師隨隊出征亞運醫療團隊高度肯定

(健康醫療網／記者曾正豪報導)

2018年亞運於印尼雅加達舉辦，此次體育署特別安排專業廚師隨行，獲得醫療團隊醫師高度贊同，因為攝取好的營養，選手才能維持良好的體能狀態，是戰力的基礎，也是獲勝的關鍵。

運動員飲食需精準調製高品質蛋白質有助體力恢復

長庚運動醫學團隊林口長庚復健科王思恒醫師表示，運動員的飲食需要更精準的調製，他們對於蛋白質的需求比一般人高很多，平均每1公斤體重約需1.5公克蛋白質，體重60公斤的運動員每天就攝取90公克蛋白質，但有些運動項目甚至需要更多，例如舉重選手可能還需要攝取到120公克。

王思恒醫師說，提供高品質蛋白質非常重要，也有助於賽後的體力恢復。此外，高品質的碳水化合物也很重要，高品質的碳水化合物像糙米、根莖類、玉米、地瓜、水果等，不僅能提供能量、纖維，還可提供礦物質等營養素。

補充足夠熱量與營養成為選手最堅強後盾

印尼氣候潮濕炎熱，選手難免胃口變差，王思恒醫師強調，沒有攝取足夠的營養，可能會影響選手的體力及表現，所以食物是否美味也很重要。適時加些辛香料、酸味會有開胃的效果，可以讓選手補充足夠的熱量與營養。

多次隨國家隊出征照顧選手的長庚運動醫學團隊復健科林瀛洲醫師，對體育署這次安排廚師一起到印尼亞運感到非常窩心與感動，他說之前參加亞、奧運的時候，看到日本隊都會把廚師帶去照顧自己的選手，十分羨慕，這次我們也有自己的廚師了，相信在廚師和醫療團隊的聯手照顧下，一定能成為選手最堅強的後盾。

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美中貿易談判破局？「雙刀」架頸…劉鶴不來了

華爾街日報報導，中國據傳已決定取消國務院副總理劉鶴本周來美談判計畫，全球兩大經濟體化解貿易爭端的前景似乎愈發黯淡。不過消息人士透露，北京仍保留下個月和華府展開最新一輪談判的可能性。

川普總統21日晚在密蘇里州警告中國，「我們有更多的子彈，如果中國報復的話，美國會加徵更多的關稅。」他說：「中國去年從我們國家拿走了5000億元，是我們重建了中國、給了他們如此多的財富，但我們正在改變這種情況。」

報導引述消息人士說法，前一輪美中貿易談判率領中國代表團參與會談的商務部副部長王受文，原定先行前往美國協商，隨後則由劉鶴在27及28日到華府談判，但這些行程均已取消。

最新一輪關稅措施生效後，美中已瀕臨全面貿易戰邊緣。美中之前曾數度舉行貿易談判，遲未有突破性進展；據傳財政部長米努勤日前邀請劉鶴本月來美，展開新一輪協商。

川普上周宣布周一起對中國2000億元商品加徵10%關稅，北京也決定對美國進口的600億元商品課稅；川普隨後揚言，將再對2670億美元中國產品課徵關稅，增強對中國施壓。

中國當局表示絕不會屈從於美方壓力，不願在脅迫下進行協商。消息人士指出，除了24日起生效的新關稅，美國國務院對中國對中央軍委裝備發展部及該部負責人實施制裁，也是北京決定撤銷談判的因素。

中國外交部發言人耿爽日前表示，美方目前的所作所為，並沒有體現出誠意與善意。他說：「我們希望美方能夠採取措施，糾正目前的錯誤做法；而美方的舉措，給雙方磋商帶來新的不確定性。」

白宮高層官員表示：「目前雙方沒有會談行程，總統希望我們繼續嘗試促成正面發展，但這有待中方以正面態度坐上談判桌。」

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曾人伯的開箱日記