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 帶手機進廁所久坐 恐使痔瘡惡化！


（優活健康網新聞部／綜合報導）痔瘡是非常普遍的惱人隱疾，痔瘡功能就像水龍頭裡的橡皮墊，控制直腸內氣體和液體，若平日排便習慣不佳、肛門血管循環變差，易造成痔瘡問題。不分族群、年齡，但女性因經歷懷孕生產，罹患比率高於男性，職業以粗重工作、長期坐辦公室居多，可能伴隨人一輩子，許多人與它和平共處。醫師呼籲若有肛門相關問題，會痛、流血或滲液、會癢，都應尋找醫師檢查治療，不應自行尋求偏方以免延誤治療。

頻繁出血、嚴重疼痛、異物感 痔瘡可考慮手術

台東馬偕紀念醫院直腸外科醫師洪毓廷說明，痔瘡分「內痔」、「外痔」、「混合痔」，通常會痛的都是外痔發作。痔瘡依脫出程度可分為4度，大部分痔瘡以局部藥物塗抹治療即能有效控制症狀，但若有以下3個狀況該考慮開刀，(1)頻繁無法控制出血、(2)反覆發作或嚴重疼痛無法改善、(3)持續脫出或異物感，治療建議與專科醫師做詳細討論。

外科治療包括橡皮筋結紮術、電燒、雷射或冷凍治療、超音波導引肛門血管結紮術、環狀切除術、微創痔瘡切除術及傳統的內外痔全切除手術。一般痔瘡切除後並不會造成肛門失禁，手術後1週間常會因疼痛或感覺異常造成不同程度的排便困難或是輕微水便失禁等情形，而老人家肛門肌肉較鬆弛，容易手術後肛門關不住的感覺，手術方法選擇應諮詢專業醫師建議。

上廁所不要超過10分鐘 避免過於擠壓肛門

洪毓廷醫師表示，痔瘡的預防及保健，如電視廣告提「不要坐太久、天天有蔬果、少辣少油炸、飯後走一走」，雖然洗腦也要落實在生活中。現今3C產品充斥生活，很多人常帶手機進廁所，一待半小時，但要注意過於擠壓肛門會使痔瘡惡化，建議上廁所時間不要超過10分鐘。

痔瘡患者常會覺得解不乾淨，這是因為蹲坐時間太長導致痔瘡腫脹，感覺會以為還沒解乾淨，如果再持續用力就會把痔瘡擠出肛門，造成急性血栓性痔瘡。如果有這種情形，建議離開廁所走一走休息一下，一般便意就會因痔瘡消腫而消失。







 申領居住證未申報 恐將受罰


中國時報【林勁傑╱台北報導】

大陸推出「台胞居住證」本月上路，短短3天逾萬名台灣人申請。為此，陸委會正著手修改《兩岸人民關係條例》，規定申辦居住證者將有義務申報登記，未登記者將有相關行政罰則，目前朝行政罰鍰來修訂。但修法也包含相關配套，如「可委託代辦」等措施，目前都在研擬中，陸委會的態度是「盡速修訂」，在立法院新會期就會推動。

短短3天 上萬台胞申請

陸委會昨公布「壯大台灣8大策略─因應中國大陸對台31項措施」成果報告，由陸委會副主委邱垂正與李麗珍主持。

邱垂正表示，政府體諒部分國人在對岸工作基於生活便利考量，向陸方申領居住證。不過，他話鋒一轉再度痛批，大陸核發居住證予台灣民眾是一種企圖透過社會經濟融合來削弱我主權，具有高度「政治圖謀」的統戰。

邱垂正稱，為了維護國家安全，有必要採取管理措施因應。陸委會近日陸續邀請專家學者針對國人申領居住證必須申報、並修訂《兩岸條例》進行研商。目前規畫領用居住證國人有向主關機關「誠實登記」義務，配套措施會一併完備，包括可委託他人代辦、不用回台登記，也不會有法律空窗期等。但申報登記是義務，若無登記會有相關罰則。目前朝行政罰鍰來修訂。

「誠實登記」 可委託代辦

據了解，陸委會近日邀集學者專家研議時，學者多認為，申領居住證人數遠超過陸方目前所公布。因此，規範強制申報也能讓政府確實掌握領用人數。

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