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 磷蝦油超夯 探索海功號遠赴南極真相


(健康醫療網／記者曾正豪報導 )

近日坊間流傳有助於控制血脂與三高的「南極磷蝦油」超夯，加上保育團體不斷呼籲「別跟企鵝搶食物」，促使「磷蝦油」一詞在網路聲量急遽上升；其實，早在1975年，台灣就打造海功號試驗船前往南極，當時有些專家認為，海功號設備不足以應付南極惡劣環境，沒想到海功號不僅成功遠赴南極，並捕獲百餘噸南極磷蝦順利返回，最終完成「極地任務」，創下許多傲人的紀錄。

磷蝦油具有抗氧化作用 有助於心血管保健

藥師王新元曾經撰文指出，現代醫學研究發現，磷蝦油針對心血管益處為改善心腦血管疾病，降低膽固醇與預防腦血栓，且可降低血液黏稠度、健腦益智、預防老年癡呆；他也說明，南極磷蝦漁業每年產值10萬噸，目前全世界有3億人在服用南極磷蝦油，皆因具有強力抗氧化作用與對心血管功能之改善。

高科技生態捕撈技術 符合CCAMLR規定

現今南極磷蝦主要撈捕國家則為挪威、加拿大、以色列及大陸等國。據文獻資料指出，捕撈磷蝦的國家中，挪威是利用高科技生態捕撈技術，目前已打造二艘整合移動式破冰船，可現撈活磷蝦接送至船上工廠進行保鮮處理；此外，其過程符合CCAMLR（南極海洋生物資源保育委員會）之規定，透過生態捕撈技術，捕撈磷蝦以1%為上限以維持生態保育，在擁有合法捕撈許可證的條件下，能持續捕撈磷蝦來製作相關產品供消費者食用，並維護地球環境確保生態之持續性。

新鮮優質磷蝦油 「製程」極為關鍵

由於南極磷蝦的生活條件過於特殊，至今無法人工養殖，科學家也發現海洋變暖有助於磷蝦孵化，但是海洋冰層減少也讓磷蝦棲息處減少，這些或許是磷蝦減少的主要原因；另外，許多研究指出，捕撈與保存南極磷蝦的「製程」極為關鍵，新鮮優質的磷蝦油，聞起來是新鮮的海鮮味、非腥臭味並呈紅色透亮的色澤，若是有摻雜其他油質甚或是添加劣質的油，色澤就不是透紅清澈。

優質磷蝦油具有這四成分 補充保健食品應諮詢營養師

但是磷蝦油究竟含有什麼樣的成分？營養師吳佳靜解釋，好的磷蝦油產品主要有四個成分：Omega-3、磷脂質、蝦紅素與膽鹼。其中Omega-3的作用機轉有抑制發炎、降低三酸甘油酯的合成、促進極低密度脂蛋白的代謝。2017年美國心臟科學會建議，處方藥等級的Omega-3可以應用在心衰竭和冠心病，作為心肌梗塞的二次預防。

營養師也提醒，國人應遵循每日飲食指南，均衡攝取六大類食物，但現代人多因生活習慣而做不到，所以正確適時的補充保健食品是需要的；不過，每種營養素都須適量攝取，但也因個人狀況而有所差異，若食用過多，人體可能無法吸收利用，不僅沒有保健到身體反而增加體內負擔，所以須謹慎挑選，並諮詢專業營養師的建議使用。








 NBA》英雄惜英雄！ 綠衫軍主帥認為暴龍是東區最佳球隊


波士頓塞爾提克在上個賽季打出55勝27敗，以西區第二之姿進入季後賽，一入殺進東區冠軍戰，才在騎士面前敗下陣來，如此的表現，在詹姆士（Lebron James）季末加盟西區的洛杉磯湖人之後，塞爾提克被看好將成為東區的新霸主，然而對於外界的看法，塞爾提克總教練史蒂文斯（Brad Stevens）卻不這麼認為。

在接受記者採訪時，談到對於雷納德（Kawhi Leonard）的交易，史蒂文斯表示：「多倫多暴龍絕對是東區最好的球隊，因為他們加入了一位全聯盟最當中最好的球員之一。」

暴龍和塞爾提克是上個賽季東區前兩名的球隊，儘管暴龍以59勝位居第一，甚至被看好能夠拿下隊史首次的東區冠軍，但卻是遭到騎士4比0的橫掃，今年季末決定做出大改變，不僅更換掉帶領暴龍8個賽季的總教練凱西（Dwane Casey），也用球隊主將德羅森（DeMar DeRozan）交易換來雷納德，期待能打出新氣象。

而其他球隊包括76人，也是一支相當具有潛力，甚至有機會在明年東區這個亂集團出線的黑馬，但塞爾提克和暴龍依舊是最被看好在東區冠軍系列賽碰頭的兩支球隊，至於對於史蒂文斯來說，他已經不停地表達出對於暴龍滿滿的愛意，很明顯地，就讓我們期待這兩支球隊的對決吧。

◎2018大聯盟邁向季後賽之路，一次看（推薦閱讀：NBA》2018名人堂入選公布 基德對引薦人裴頓又愛又恨）

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