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 跆拳道／蘇柏亞「藏招」踢爆南韓 甜蜜復仇


「女生學跆拳道可以保護自己」，蘇柏亞因為媽媽這句話，從小二開始接觸跆拳道，昨天在雅加達亞運女子五十三公斤級為中華代表團奪得第三金，比賽結束她最想跟家人說：「我贏了。」

蘇柏亞在決賽擊敗南韓的河敏雅，一路壓著對方打，很難想像她才在今年的亞錦賽、南韓公開賽兩度敗給河敏雅，這次終於「復仇成功」。蘇柏亞透露，為了應付南韓的近身攻擊，總教練蘇泰源在訓練時會派隊友輪流上場，適應連番強攻，之前到南韓移地訓練也著重在適應對方節奏。

十九歲就讀國立彰化師範大學的蘇柏亞表示，從沒想過第一次參加亞運就奪金，只想在每一場比賽做好自己該做的事。

從一月進國訓中心密集訓練，這段艱苦過程常讓蘇柏亞吃不下飯，加上總教練要求高，時間愈逼近亞運壓力愈大，一周哭個兩、三次稀鬆平常，蘇泰源承認帶隊嚴格，不過也澄清：「有時候我安慰說沒關係，她也會哭。」

台東阿美族出身的蘇柏亞身體素質好，哥哥蘇柏翰也是運動員，效力台東大學棒球隊，父母雖然鼓勵她走上跆拳這條路，但看到她辛苦練習仍會不捨。

中華跆拳道女子選手有些青黃不接，不到廿歲的蘇柏亞能否接棒？蘇柏亞表示：「這不是我該說的，把自己做好就好。」蘇泰源也認為蘇柏亞可塑性還很高，奧運雖是終極目標，但還有一段路要走。

過去曾為中華隊在亞奧運帶出十金的劉慶文，最初接掌國家隊兵符是卅七歲，卅五歲的蘇泰源今年臨時接下總教練，八個多月就帶出亞運金牌，帶隊風格強調運動科學、情蒐整合，第一步就是全面加強體能，讓選手多元發展，才能執行不同戰術。

這點在蘇柏亞的爭金路上發揮效果，蘇泰源說：「從第一戰到最後一戰，戰術都不同。」四強戰面對哈薩克選手刻意就保留正拳，成為金牌戰的秘密武器。

台灣健兒衝衝衝！

● 菜鳥踢下一金...亞運第2天大進補
● 抗韓打線出列 林樺慶先發「勇敢投」
● 年僅20歲楊昆弼 不定向飛靶金準
● 標槍王子領銜 田徑精銳盡出
● 就差1.497秒！江勝山下坡賽摘銀

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 亞運》透過練習學到更多 陳玟陵放眼未來


今日「角力甜心」陳玟陵和郭婞淳、洪萬庭、李智凱，還有中華男籃隊後衛蔣淯安等中華隊選手一同出席Under Armour活動，與外界分享亞運心得，儘管本屆亞運會陳玟陵在銅牌戰以0比10不敵印度選手，最終以第5名作收，不過透過這次參加亞運的機會，陳玟陵學到了更多，也希望能夠在未來的比賽中獲得更好的成績。

銅牌戰面對印度選手以0比10落敗，陳玟陵一度激動落淚，陳玟陵在受訪時也談到了當時的情境：「其實在比賽前我就有特地去研究對手的動作，然後將自己的ㄧ些動作改掉，但是由於適應的時間太短，所以身體還來不及做出反應，加上被自己的習慣被對手識破，所以才會敗陣下來。」

而談到在里約奧運以及亞運會這段期間的成長，陳玟陵說：「我覺得在奧運過後自己成長了很多，不論是在心態上還是動作的調整方面，其實受傷會更專注在動作的細節以及影片的研究，所以我覺得在這次亞運比之前還成長的多。」

比賽期間，陳玟玲主動去找其他國家的選手進行練習，這個過程讓陳玟陵了解到角力選手之間並沒有國籍之分，只要彼此認識就會不斷教你，讓角力選手之間變成像一個大家庭一樣，這樣的情誼也使陳玟陵開了眼界。

有趣的是，陳玟陵在與他國男性選手練習完後，也有其他國家的男性選手希望能夠與陳玟陵進行練習，也讓陳玟陵不禁覺得自己好像有被操到的感覺，不過陳玟陵說：「其實還滿開心的，因為平常能夠跟他國選手練習的機會很少，在國內練習就只有固定的ㄧ些動作，成效也相對受到限制，不過每個國家的選手動作都不同，所以也從練習中學到了很多。」

◎2018亞運中華隊獎牌，一次看（推薦閱讀：網球》美網專文介紹曾俊欣 期待他打破費德勒成就）

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