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 冰涼水果當正餐？男血糖飆高掛急診


（優活健康網新聞部／綜合報導）夏天是台灣水果盛產期，一名76歲的黃姓男子，因為天氣悶熱沒胃口，連續4、5天正餐都吃水果，導致身體倦怠、拉肚子到急診室求診，檢查結果發現男子血糖竟然飆到870 mg/dl。這名男子患糖尿病，平常規律服用藥物控制胰島素，以為吃水果不會影響血糖。如果再拖延就醫，恐怕導致酮酸中毒影響生命安危，幸好男子住院1禮拜期間，重新調回胰島素控制範圍。

水果果糖持續攝取過多 使血糖飆高

豐原醫院新陳代謝科醫師林正修表示，有些人習慣將水果當正餐吃，但水果並不能當正餐食用。近日門診有不少民眾因為水果太好吃，將它當作正餐吃造成血糖不穩就醫情形，為了有效控制血糖，當令水果還是要適量為宜。

主要因為水果的果糖進到體內，會增加肝臟胰島素阻抗，在正常情況下，肝細胞接受到胰島素的訊號後就會抑制肝臟葡萄糖產出，一但肝細胞對胰島素有了抗性，就不太受抑制，持續生產葡萄糖，接著釋放到血液循環裡，使血糖上升，患有糖尿病的人容易因為血糖飆高，威脅生命。

糖尿病患水果攝取 1天2份為宜

豐原醫院營養科代理主任鄭秀英表示，糖尿病患者正常水果量是1天2份，如5顆荔枝為1份、1/8片鳳梨為1份、1根小香蕉為1份，可挑選2種水果在同天吃，一天如果吃了20顆荔枝等於吃了1碗飯量，血糖也會跟著飆升。







 法拉盛華女 遭白人女滑板撞傷還持刀恐嚇


一名39歲的華裔女子日前在法拉盛凱辛納走廊公園(Kissena Corridor Park)附近街區，遭一名白人女性用滑板撞傷及拿刀恐嚇，白人女嫌隨即逃離現場。法拉盛轄區市警109分局公布嫌犯照片，呼籲知情者與警方聯繫。

警方表示，8月29日下午5時50分，在位於凱辛納走廊公園附近的58路和146街交口處，一名39歲的華女從自己的車中出來後，被一名不明身分的白人女子用滑板撞傷，白人女子還揮舞著刀，恐嚇受害人，造成受害人身上受傷，左眼瘀腫。

受害人被警方送到附近的長老會皇后區醫院救治，目前傷情得到控制。白人女嫌離開現場後，沿146街向凱辛納公園(Kissena Park)方向逃去。

案件發生後，幾名在場的目擊證人拍下了嫌犯的照片。警方描述，嫌犯有中長卷髮，頭髮一邊為金色，一邊為黑色，最後出現時身穿黑色緊腿褲和黑色背心。

警方呼籲知情民眾撥打止罪熱線(800)577-TIPS(8477)舉報，也可登錄止罪網站www.nypdcrimestoppers.com，或透過手機發消息至274637(CRIMES)，然後輸入TIP577，消息來源絕對保密。









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